ΜΕΙΓΜΑ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΓΛΥΚΟ ΥΠΝΟ - τσάι ευεξίας - 250 γρ

Κλείστε τα μάτια σας και αποκοιμηθείτε… αδιανόητο; Στριφογυρνάτε στο κρεβάτι για πολλές ώρες, ισιώνετε το μαξιλάρι εκατοντάδες φορές και μετράτε πρόβατα, αλλά και πάλι δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Προσπαθήστε να ηρεμήσετε το βράδυ, βολευτείτε και αφήστε τις ανησυχίες σας για το πρωί. Χαλαρώστε το μυαλό σας, χαλαρώστε το σώμα σας. Τελικά δούλεψαν τόσο σκληρά. Μείγμα βοτάνων για γλυκό ύπνο θα σας βοηθήσει…